料理のカロリー計算 ヤッピーカロリー
オムレツ
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◆ハムとコーンのオムレツ
・小食
395kcal
・普通
518.4375kcal
・大盛
740.625kcal
・メガ盛
903.5625kcal
・歩いて消費 75分
・走って消費 44分
◆オムレツ
・小食
104kcal
・普通
136.5kcal
・大盛
195kcal
・メガ盛
237.9kcal
・歩いて消費 20分
・走って消費 12分
◆ベーコンオムレツバーガー
・小食
342kcal
・普通
448.875kcal
・大盛
641.25kcal
・メガ盛
782.325kcal
・歩いて消費 65分
・走って消費 38分
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[歩いて消費]はウォーキングで全部消費するための分数、[走って消費]はランニングで全部消費するための分数です
体重60kgの人が基準で、ランニングは200m/分のペースで計算しています
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